書報太重會造成很多不方便跟困擾，如：長不高、走路時比較慢…等等許多困擾合很多不方便。

如果書包太重，我們可以每天整理書包。那要怎麼做呢?先把明天要上學的課本放進書包，也可以把要帶的課本放進抽屜，或者利用置物櫃來放這些課本，這樣書包就會變得比較輕。

如果書包變輕了，就不會影響身高的發展造成駝背，也不會像烏龜一樣慢了。