標題：校園中最耀眼的團體

文華國小的社團很多，但是得過全國第一的只有體操隊，只要你來到文華國小，每天早上一定可以看到一群小朋友在做操練。他們從不間斷的訓練，讓大家都能深深感受到："全國第一真是理所當然"。

作為全台灣少數重點培訓競技體操選手的學校，我們決定重新好好認識這個充滿力與美的運動，並希望讓許多對體操競賽一知半解的人都能更加認識這個運動!

標題：體操隊訓練

體操隊的訓練不論寒暑，早上就是跑步與爬階梯等"熱身運動"，雖然是熱身運動，但是運動量還是很大的呢！

熱身完就是拉筋等柔軟運動，最後才是一些基本的體操動作練習，經過長期的訓練，體操隊員對於這些訓練強度都已經很適應了呢 ！

標題：專題研究內容

網站的架構會影響我們研究的方向，在小組討論之後，我們初步擬定了網站的架構，再經過詢問校長主任的意見後，終於決定以文華體操隊為主體介紹方向，輔以介紹體操的種種訓練與國內體操的現況，這樣總算是踏出研究的第一步囉 ！

標題：參觀體操隊在體大的練習

要訓練體操，學校的設備是不足的 因此，大部分的時間都是移師到國立體育大學的體育館練習，今天我們就跟著體操隊一起到體大拍攝各種體操的基本動作 及訓練體操的用具。

即使是寒假，體操隊也是星期一至五每天早上九點至下午六點不間斷的訓練，江建東教練說：體操的訓練是不能有太長的休息的，否則身體所記憶的動作及柔軟度都會下降。

而體操隊員們卻也不覺得疲累，他們說早就已經習慣了這樣子的練習，讓我覺得原來人真是有無窮的潛能啊。

標題：拍攝訓練過程

林來利主任、俞國華老師、盧逸文老師這半年在學校拍攝我們體操隊訓練的過程，提供文華校園電視台新聞小記者播報校園新聞的題材，這次影片取名為：「邁向顛峰：文華體操隊」，96年學校也曾經拍過文華體操隊訓練的過程，那一次參加桃園縣校園奧斯卡影片比賽還得到第三名！

標題：北健電視台採訪體操隊

98年底桃園縣北健電視台到校採訪學校特色，對於體操隊的報導最多，記者特別訪問了今年全國體操競技錦標賽獲得四面金牌的林思妤同學，林思妤同學談到了練體操的辛苦以及練體操的目的是希望以後能貼補家用，讓媽媽不要那麼辛苦，真是令人感動！

標題：訪問四年級導師蘇國智

體操隊裡面有幾位是四年級同學，所以我們就前往訪問班上有體操隊成員的四年四班蘇國智導師，請他談一談體操隊成員的教學是否有所不同！

蘇國智老師表示，體操隊的小朋友在建東老師嚴格的訓練下，品格方面是沒有問題的，至於與其他非體操隊的同學之間的互動也非常良好。至於在課業方面則必須做些許調整，因為體操隊的小朋友每天下午都要前往體育大學進行移地訓練，所以排課需將主要科目如國語、數學盡量排在早上，下午則儘量排藝能科方面的科目，這樣體操隊的小朋友才能在課業方面與其他小朋友同步學習，不致落後太多。

有時體操隊的小朋友因為體操比賽將至而訓練較累，或是訓練遇到瓶頸時，在課業方面就會稍微比較放鬆，這時就需要導師與家長共同加以課業輔導與心理建設，不過大致而言，中年級的體操隊小朋友都還蠻機伶的，課業方面問題不算太大。

標題：訪問訓導主任與體育組長

蔡怡智主任與體育組長陳智銘老師二人對於體操隊來說，都是非常重要的領導人，因為體操隊的經費申請運用與物品採購核銷，都必須請他們協助才能完成。

這幾年桃園縣政府會補助文華體操隊「體育重點團隊、基層訓練站」這兩項經費，而龜山鄉公所則是會補助文華體操隊「一校一運動」以及各項比賽等經費。還好有上級機關的補助以及智銘老師與怡智主任的行政協助，體操隊才能順利進行各項活動運作。

標題：訪問蕭才智教練

蕭教練是國立體育大學的畢業生，專長在競技體操的鞍馬項目，曾經獲得2004年大專盃鞍馬比賽第二名，在競技體操方面也是學有專精。

蕭教練這兩年是經由教育部短期就業方案以體育專長應聘至本校服務，擔任體操隊助理教練，協助江建東老師訓練體操隊的小朋友。而這也是縣政府肯定文華體操隊在多年來的成果，因此特別多派遣一位體操教練，希望文華體操隊能再更上一層樓。

以前體操隊都是只有江建東老師一個人負責訓練十幾位小朋友，現在多了一位蕭教練，這樣就可以分擔建東老師的訓練份量，體操隊的小朋友也可以獲得多一些指導，提高小朋友的學習成果。現在每天一早就可以看見江建東老師與蕭教練兩人站在操場訓練小朋友體能，下午蕭教練也會隨同江建東老師到體育大學訓練體操隊的小朋友。

這兩年文華體操隊的成果比過去更加輝煌，除了江建東教練多年來的持續用心外，蕭教練的加入也是功不可沒。

標題：體操融入學校體育課

文華國小這幾年在排課時，安排建東老師擔任低年級體育課教師，讓建東老師在教授體育課程同時，能夠順便教導低年級小朋友一些體操活動與遊戲，藉此也可擴大學生認識體操與培養對體操的興趣，更重要的是能從中發掘未來體操優秀的人才，目前看來成效頗佳。

不過隨著2010年起，建東老師轉任體操隊專任運動教練後，體育課的老師就沒有體操專業背景，不過建東老師也會繼續指導接手的體育教師，延續之前優良的教學模式，讓體操教學能融入體育課中，讓文華體操隊的種子能永續傳承下去。

標題：訪問體操後援會家長

文華體操隊擁有一群熱情又用心的家長們，在體育大學每天都可看到這些家長接送小朋友練習體操，遇到比賽時，更是全家出動為小朋友加油。

這些體操家長除了與學校校長主任及教練進行意見溝通交流外，更經常相互加油打氣，形成良好的團隊氣氛。不論未來是否繼續走向體操之路，這種家庭親子凝聚的力量，比賽成績更會令人永生難忘！

標題：訪問江建東老師

江建東老師是1998年曼谷亞運會鞍馬銅牌，在取得國小教師證書與體操國家級教練證書後，即進入本校擔任體育教師並兼任體操隊教練，在文華已經是第七年了。

體操隊的訓練極為嚴格，這是為了避免學生受傷並且維持團隊紀律的不二法門。不過，建東老師也會隨著時代的進步與教育觀念變化，逐漸修正其教學與訓練方式，雖然是鐵的紀律，但是也會融入愛的教育，讓學生從中體悟到老師的苦心與愛心。

標題：與體操隊的小選手相處之後

在與體操隊的小朋友相處久了之後，了解到體操隊的小朋友這些年大都維持在十餘人左右，低年級人數較多，到了高年級往往只剩下一到二人。 在低年級時因為興趣及好玩而加入體操隊，但是體操長期枯燥的練習，畢竟還是需要堅強的意志力與體力、耐力，加上練習經常會碰到技術瓶頸，且中高年級之後學校課業的負擔加重，這些常常會令小朋友與家長萌生退意。

但是換另外一個角度著想，每項工作與競賽也都是金字塔模型，隨著內外壓力的增加，會繼續這條路的就會逐漸減少。不過，經過體操隊嚴格的磨練之後，無論未來人生道路為何，這些小朋友都已經比其他同學更加成熟也更有毅力與耐力。

標題：體操隊的兄弟姐妹檔

文華體操隊內有一項特殊的景象，就是在全部十四位隊員中，居然有高達五對的兄弟姐妹檔，有兄弟檔、姐妹檔，也有姐弟檔，比例之高，真是令人訝異。

在訪問了教練、家長與小朋友之後，才知道小朋友要練體操，關鍵人物主要還是家長的心態，只要家長同意小朋友參加，那麼兄弟姐妹一起參加體操的可能性就會大大增加，當然小朋友自己也要想參加才行。兄弟姐妹能夠一起參加體操隊，一起同甘共苦，在他們長大之後，一定會有美好回憶！

標題：為跳躍的精靈留下歷史的見證

體操隊在文華國小的眾多學生社團中，是屬於體力與意志力負擔上難度最高的，也因此參與的學生人數是屬於比較少的，這些年始終維持在十餘人左右。 在現代小朋友物質享受高檔以及父母過度疼愛孩子的時代裡，這些願意參加嚴格體操練習的小朋友實在是令人感動，當然他們的父母親更值得敬佩。

三年前開始與體操隊接觸，從帶領校園小記者拍攝體操隊新聞影片到現在的網界博覽會製作體操隊網頁，在相處的這些日子裡，看見體操隊的小朋友來來去去，每年都有可愛的一年級新進隊員，也有中途離隊的同學，更有一、兩位堅持到六年級的資深隊員。雖然說練體操需要堅強的意志力，但是常常心想如果自己是體操教練，可能意志力需要比學生更強，否則每次隊員遇到各種瓶頸而退出訓練，那種心血白費的挫折感實在是很深的！

網頁終於完成了，會挑選這個主題，就是一個很單純的動機，想要為這些跳躍的精靈留下歷史的見證，為他們努力不懈與堅強的意志力喝采。不只是向小朋友致敬，更要向偉大老師教練及家長們，致上最高的敬意！！